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当我们要选择做试管婴儿这项手术的时候，大多数的人可能会考虑到试管婴儿手术的实际情况，其实结合目前的情况来看，我们一定要综合各个不同的情况来做相关的诊疗，我们都知道，现在每一个人都希望能够通过各种不同的方式来提高广东省妇幼试管成功率，那么当我们要提升成功率的话，可能大多数的人根本就不知道在生活作息这一方面我们应该如何来做。

戒烟戒酒

我们在选择做试管婴儿的时候，大家一定要结合情况来进行有效的分析，戒烟戒酒是非常重要的，因为吸入的尼古丁可能会让精子的质量变差，而且如果要加上酗酒的话，那么对精子的危害绝对也是雪上加霜，所以说一旦女性出现了吸烟或者是吸二手烟的情况，可能会导致整个卵子相对短少，那么可能会出现卵巢早衰，这种情况下就特别不容易怀孕。

避免熬夜

女性如果长期熬夜的话，可能对于自己的身体生活中也会打乱，会引发机体的节律紊乱，这种情况下可能会导致一系列内分泌功能的失调，而且改变原本的排卵周期，另外如果经常熬夜的话，对于自己的肝脏可能都会有一定的损伤，肝脏的解毒能力也会有所下降，会影响到所有精子和卵子的质量，甚至可能会影响到胚胎的着床，所以说我们如果想要提升试管婴儿成功率的话，建议大家最好能够养成早睡早起的习惯。

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控制体重

当我们要选择提升试管婴儿成功率的时候，建议大家最好能够控制一下体重，那么在进入到试管婴儿周期之前，最好能够调整体重到最佳的避孕状态，体重过重或者是过轻可能也都会对试管婴儿的成功率产生影响，所以说控制体重不应该仅仅靠着节食，还要通过良好的生活习惯，适当的运动就像是慢跑或者是慢走以及瑜伽和爬楼梯等等，这些选择都是非常重要的一项选择，那么这样的话能够让我们在控制体重，这一方面有更好的保障。

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